Immersion
Vivez des expériences enveloppantes entre pratiques méditatives et musique.
Contemplation
Explorez votre intériorité à la recherche de vos ressources intérieures.
Libération
Apprenez la relaxation dynamique pour la gestion de votre stress au quotidien.
Évolution
Développez votre meilleur potentiel en élargissant votre conscience de vous-même.
" La musique nous aide à construire nos vies spirituelles, nous apaise, nous console, nous redonne de la joie, nous rend allègre, nous fait danser, chanter. "
— Eric-Emmanuel Schmitt
Découvrir
Qu'est-ce que la sophrologie ?
C’est un ensemble de techniques vous permettant de retrouver apaisement et confiance en vous.
Guidé par la voix parlée et chantée, vous vous appropriez rapidement des outils simples et puissants que vous pourrez intégrer à votre quotidien.
Inspirée des traditions orientales et des dernières découvertes scientifiques, elle comprend des exercices de respiration, des pratiques corporelles simples et efficaces et de la méditation.
Elle est adaptée pour le dépassement de toutes vos problématiques personnelles.
Faire connaissance
Qui suis-je ?
Je suis Thomas Sainsily, sophrologue et artiste.
Avec Parenthèse Onirique, je vous propose de renforcer le lien entre art et mieux-être, émerveillement et guérison.
Je vous accompagne dans votre cheminement personnel à travers des propositions inédites mêlant sophrologie, musique et créativité.
